大五人格測試

  1. 登錄後可以保存測試結果, 沒有賬號可以先 注冊 一個。
  2. 大五人格量表,即NEO人格量表,是建立在大五人格理論的基礎之上,由美國心理學家科斯塔Costa和麥克雷McCrae在1987年編製成,後來經過兩次修訂;該測驗的中文版由中科院的心理學家張建新教授修訂;該測驗的中文版由中科院的心理學家張建新教授修訂;屬於人格理論中特質流派的人格測試工具。它很少用於職業規劃,主要用於人力資管理,原因下麵會提到。

    自人們使用語言以來,就一直用它來描述人格。早期的特質人格理論家高爾頓•奧爾波特,就列舉了英語中可以用來描述人的四千多個形容詞,但他無法從這些詞中提煉出關鍵的人格特質。後來心理學家卡特爾,因之前有緣與數學家斯皮爾曼共事,掌握了當時先進的統計方法——因素分析,將其用於人格研究,從人類的行為表現中,抽取出16種根源特質,即卡特爾16人格特質。

    隨著統計技術的進步和計算機在數據處理中的應用,研究者們在對人格進行因素分析時,有了驚人的並且相當一致的發現。一些不同的研究群體從許多不同的人格資料中不斷地發現關於五個人格維度的證據。這五個因素在大量不同方法的研究中都是那麼突出,以致研究者們稱之為“大五”,它們就是:外向性、宜人性(友善性)、盡責性(謹慎性)、情緒穩定性(神經質)、開放性。

    外向性:
    它一端是極端外向,另一端是極端內向。外向者愛交際,表現得精力充沛、樂觀、友好和自信;內向者的這些表現則不突出,但這並不等於說他們就是自我中心的和缺乏精力的,他們偏向於含蓄、自主與穩健。

    友善性、宜人性:
    得高分的人樂於助人、可靠、富有同情;而得分低的人多抱敵意,為人多疑。前者注重合作而不是競爭;後者喜歡為了自己的利益和信念而爭鬥。

    謹慎性、盡責性:
    指我們如何自律、控製自已。處於維度高端的人做事有計劃,有條理,並能持之以恒;居於低端的人馬虎大意,容易見異思遷,不可靠。

    神經質、情緒穩定性:
    得高分者比得低分者更容易因為日常生活的壓力而感到心煩意亂。得低分者多表現自我調適良好,不易於出現極端反應。

    開放性:
    指對經驗持開放、探求態度,而不僅僅是一種人際意義上的開放。得分高者不墨守成規、獨立思考;得分低者多數比較傳統,喜歡熟悉的事物多過喜歡新事物。

    大五人格的構建基礎,包涵了有關品格的詞彙或行為表現,由大五人格量表測試出來的結果就有好壞之分。從它的各個因素的描述也很明顯地看出來。

    假設要你和另一個人合作,你有兩個候選人可以選擇,一個是好交際、對人友好、工作認真、情緒穩定、人又聰明的A先生,另一個是性格內向、對人不友好、缺乏責任感、情緒反複無常、人變愚鈍的B先生,你會選擇哪一個人呢?答案不言而喻。事實上,很多企業主認為盡責性高的人是優秀的雇員,更傾向於錄用這一類的求職者。

    與所有特質人格理論一樣,大五人格也不查明人類的行為機製;它更多地描述人格和預測行為,而不能解釋人們為什麼會表現出這樣的行為。不清楚事物的來由,要預測它的走向是比較難得,即使進行了預測,準確性也偏低。不理解自己為什麼是這樣的人格,我們也很難在職業中有效地揚長避短。

    基於以上的原因,大五人格量表很少用於職業生涯規劃管理。

    在測試中,大五人格量表要探測到人的品格層麵,這是心理上更深層領域,既難測量,又容易受到測試者偽裝和反應傾向的影響。如果測試者能清晰地認識自己,誠實地在測試中作答,那麼,可以將測試結果作為人格的量化結果,為職業生涯規劃提供有價值的信息。

    注:本次測試為大五人格量表簡版,完整版針對每一維度又分為 6 個子維度。

    測試指導語

    測試時間:20 分鍾左右
    * 認真閱讀每題的陳述,然後選擇符合自己實際情況的程度
    * 選項無對錯之分,請按照自己的實際情況選擇

    本次測試共 60 題

    • 1. 我很少感到憂鬱或沮喪。
    • 2. 當我處於極大壓力下,有時候我會感到好像精神崩潰似的。
    • 3. 我認為在道德問題上做決定時,我們應遵從宗教權威。
    • 4. 我不是一個做事有條不紊的人。
    • 5. 我頗能按造自已的步伐,把事情準時辦妥。
    • 6. 我時常和家人及同事起爭執。
    • 7. 我喜歡思考及把玩理論或抽象的觀念。
    • 8. 有些人覺得我冷漠又愛算計。
    • 9. 我沒有興趣思索宇宙的規律或人類的情況。
    • 10. 我有時不能做到我應有的可靠或可信。
    • 11. 我不喜歡浪費時間去做白日夢。
    • 12. 我會保持我的物件整齊和清潔。
    • 13. 我相信如果你允許別人占你的便宜,很多人都會這樣做。
    • 14. 我經常感到無助,並希望有人能解決我的問題。
    • 15. 在工作上,我是有效率又能勝任的。
    • 16. 我真的喜歡大部份我遇見的人。
    • 17. 我喜歡身曆其境,置身於事件之中。
    • 18. 我好像總是不能把事情安排得井井有條。
    • 19. 我要花很多時間才能安頓下來工
    • 20. 我寧願與人合作,而不願與人競爭。
    • 21. 我不是一個充滿煩惱的人。
    • 22. 有時我感到自已完全一文不值。
    • 23. 我相信讓學生聽富爭論性的演講隻會混淆及誤導他們的思想。
    • 24. 我有一套明確的目標,並能有條不紊地朝著它而工作。
    • 25. 我對自已有很高的評價。
    • 26. 當我做了承諾,通常我能貫徹到底。
    • 27. 我是一個快樂、高興的人。
    • 28. 我喜歡很多人在我周圍。
    • 29. 我很少感到恐懼及焦慮。
    • 30. 我並不是一個樂觀主義者。
    • 31. 我很少感到寂寞或憂鬱。
    • 32. 我是一個十分活躍的人。
    • 33. 我生活的節奏很快。
    • 34. 我經常感到緊張及心神不定。
    • 35. 很多時候,當事情不對勁時,我會感到挫敗及想放棄。
    • 36. 有時我會羞愧得想躲起來。
    • 37. 我很少注意自己在不同環境下的情緒或感覺。
    • 38. 當我閱讀一首詩或欣賞一件藝術品時,我有時會感到興奮或驚喜。
    • 39. 大自然和藝術的規律形態使我感到極為奧妙。
    • 40. 如果我不喜歡某一個人,我會讓他知道。
    • 41. 我會盡心盡力完成一切分派給我的工作。
    • 42. 我很容易笑。
    • 43. 我寧願我行我素也不願成為別人的領袖。
    • 44. 我常常感到精力旺盛。
    • 45. 當我找到了做事情的正確方法後,我會堅持采用這個方法。
    • 46. 我很喜歡與別人交談。
    • 47. 別人對待我的方式常使我感到憤怒。
    • 48. 我對詩詞隻有少許感覺甚至無動於衷。
    • 49. 如果需要,我會去操縱別人而達到我所想要的。
    • 50. 大部份認識我的人都喜歡我。
    • 51. 我努力完成我的目標。
    • 52. 我經常會去嚐試新的及外國的食物。
    • 53. 有些人覺得我自私又自我中心。
    • 54. 我會懷疑及諷刺別人的企圖。
    • 55. 我對思考性的事物充滿好奇。
    • 56. 我經常感到自己不如別人。
    • 57. 我一向喜歡單獨工作。
    • 58. 我通常會盡力體貼及顧慮周到。
    • 59. 在態度上,我是頑固不妥協的。
    • 60. 我凡事必追求卓越。

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